突然接到本部门小S的任务：为《iCOM》杂志投稿。思来想去，不知道要写些什么才能满足美女的要求。恰逢FAL正在筹备下午操运动，那就总结分析下自己玩过的一些运动项目吧（只能用"玩"这个字吧，实在是每样运动都是三脚猫功夫^_^）。今天先与大家分享两种非常流行的运动吧
    运动一：羽毛球
    相对而言，羽毛球是一种非常大众化的运动，看看每个周末广州各大球场生意兴隆就知道它有多热门了。不论你是球场高手，还是运动白痴，羽毛球都非常适合你。即使没有高超的球技，只要稍稍活动，就能达到出出汗、弯弯腰、舒展关节的目的，从而增强心血管和神经系统的功能，预防和治疗心血管和神经系统方面的疾病。因此，强力推荐大家多多参与公司羽协举办的各项活动（费用还特便宜哦！！）
    适合群体：男、女、老、幼
    消费水平：人均20－30左右，视人数分摊。
    锻炼部位：全身的肌肉基本都能涉及（尤其是腿部和胳膊的肌肉）
    运动感言：不管我的技术有多差，一定有人比我更差 ！
    运动二：YOGA
    YOGA近年来热潮不减，得到越来越多人的认可甚至是痴迷。这项具有五千年历史的运动据说改变人的身体、心理甚至思想……现代瑜伽简单说是由呼吸法、体位法、冥想所组成，是在一种自然健康的环境下，伴随着悠扬的音乐，用意念指引着自己的肢体，舒缓流畅的练习各种动作，同时配合呼吸，来达到调整身心、雕塑形体、提高气质、增强体魄的作用。对于长时间坐在电脑前工作又不喜欢出汗的OL来说 ，YOGA大概是最好的选择了。不过目前专业的YOGA会所费用相对较高，年费在1000－4000元不等（甚至更高 ）。建议想要感受YOGA魅力的MM可以在网上下载教学片，或者购买教学碟片在家中自学。
    适合群体：若要自学成才，则需要MM具有较好的柔韧性，以免因动作难度大而受伤。（虽然现在不少GG也热衷此项运动，但是奉劝GG们还是选择其他运动吧 ！）
    消费水平：免费－4000元/年
    锻炼效果：对各种职业病、病变老损、脏器、关节、肌肉、骨骼、有毒物质的排出等等都有极佳调理效果，但需要极大的坚持与耐性！
    运动感言：重在参与，坚持就能胜利！